Alimentazione e Diete
Col gelato a colazione cervello ‘si sveglia’, più scattante
Il gelato a colazione? Rende il cervello scattante e più reattivo, migliora la capacità di elaborare informazioni, in poche parole
Attenzione a troppe gomme e caramelle!
La capacità dell’intestino di assorbire i nutrienti e agire come barriera agli agenti patogeni è “significativamente diminuita” dall’esposizione cronica a
Vitamina D per cuore e sport
L’assunzione quotidiana di vitamina D riduce la pressione sanguigna e i livelli di stress migliorando le prestazioni sportive. È quanto
La colazione pasto ‘amico’ del cuore
Chi la fa regolarmente ha livelli di colesterolo e pressione – due fattori di rischio per lo sviluppo di malattie
Il crudo segreto di Carol Alt
Il crudo segreto di Carol Alt di Raffaella Quieti Cartledge Dai giorni in cui era la fotomodella più conosciuta al mondo,
Un kiwi a colazione
Finite le feste è tempo di tornare in forma: scegli il gusto dei kiwi per un effetto detox assicurato Un
La riduzione del peso associata all’assunzione di vitamina D riduce gli stati infiammatori legati a cancro e malattie croniche
Per la prima volta i ricercatori del Fred Hutchinson Cancer Research Center hanno dimostrato che la perdita di peso, associata
Per migliorare l’umore una manciata di noci al giorno
Nelle noci potrebbe risiedere una delle chiavi per migliorare l’umore e alleviare lo stress. Ma l’effetto positivo vale solo per
Forse c’è un gene nella nostra voglia di caffè
Anche amare il caffè è una questione di Dna. Ovvero la passione o la repulsione verso una delle bevande più
Un corretto stile di vita con l’alimentazione biologica
La salute nel piatto, un corretto stile di vita con l’alimentazione biologica Il sesto Convegno della Manifestazione “Sapere. Il Sapore del
