{"id":14970,"date":"2026-03-19T15:52:54","date_gmt":"2026-03-19T14:52:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medwellness.it\/?p=14970"},"modified":"2026-03-19T15:58:15","modified_gmt":"2026-03-19T14:58:15","slug":"arriva-la-gente-del-mattino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/arriva-la-gente-del-mattino\/","title":{"rendered":"ARRIVA LA \u201cGENTE DEL MATTINO\u201d: PER 1 ITALIANO SU 2 IL MOMENTO DELLA COLAZIONE BATTE L\u2019ORA DELL\u2019APERITIVO"},"content":{"rendered":"\n<p>ARRIVA LA \u201cGENTE DEL MATTINO\u201d: PER 1 ITALIANO SU 2 IL MOMENTO DELLA COLAZIONE BATTE L\u2019ORA DELL\u2019APERITIVO COME MOMENTO MIGLIORE PER SOCIALIZZARE<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>In America gli eventi dei \u201ccoffee clubbing\u201d sono cresciuti del +478%, un trend che vede quindi la colazione (e pi\u00f9 in generale la mattinata) come momento centrale per la socializzazione. Non pi\u00f9 solo una veloce abitudine prima di uscire di casa, ma un rito carico di significati, capace di dare ritmo e direzione non solo al risveglio, ma in tutte le occasioni che danno ritmo alla giornata; uno spazio di libert\u00e0, gusto e relazione che sta portando una nuova generazione, quella della \u201cGente del Mattino\u201d, a vivere ogni giorno come un nuovo inizio.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Basta corse contro il tempo e risvegli frenetici: <strong>il mattino non \u00e8 pi\u00f9 un orario preciso sull\u2019orologio ma uno spazio di libert\u00e0 e di &#8220;connessione autentica&#8221;<\/strong>, in cui <strong>la colazione rappresenta il momento ideale in cui socializzare<\/strong>. Stop alle routine e agli schemi: che sia al bar, in co-working, nei caff\u00e8 urbani o a casa, <strong>per il 41% degli italiani<\/strong> <strong>il rito della colazione rappresenta il nuovo modo di stare insieme per guardare avanti e abbracciare le opportunit\u00e0 che ci attendono. <\/strong>La tendenza dei<strong>&nbsp;\u201ccoffee clubbing\u201d <\/strong>d\u2019Oltreoceanolo conferma: <strong>la colazione del mattino sta diventando<\/strong> <strong>un rito collettivo, leggero e sociale, come un tempo era l\u2019aperitivo, in cui condividere idee, sogni, progetti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In un mondo frenetico, oggi prendersi tra i 15 e i 30 minuti per la colazione non \u00e8 pi\u00f9 un lusso, ma <strong>la scelta consapevole di chi vuole vivere senza schemi rigidi e riappropriarsi della propria giornata, cos\u00ec come della propria vita, fin dal primo minuto.<\/strong>&nbsp;Un nuovo modo di intendere le prime ore del giorno che ha nel rito del caff\u00e8 il suo \u201ctotem\u201d: oltre all&#8217;energia immediata (65%), <strong>gli italiani cercano nel caff\u00e8 un&#8217;esperienza sensoriale (45%) che aiuti a focalizzare gli obiettivi e un momento di socialit\u00e0 autentica (52%)<\/strong>&nbsp;da condividere.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 quanto emerge da una nuova <strong>indagine SWOA<\/strong>&nbsp;(Social Web Opinion Analysis) condotta da <strong>Nescaf\u00e9<\/strong>&nbsp;su un campione di 1.200 utenti tra i 20 e i 50 anni, che fotografa un cambiamento profondo nel modo di vivere le prime ore, facendo emergere come i concetti di risveglio, colazione e caff\u00e9 stiano cambiando in base ai bisogni e alle necessit\u00e0 del momento.<\/p>\n\n\n\n<p>Il desiderio di partire con il piede giusto fin dalle prime ore della giornata \u00e8 evidente: secondo lo studio, <strong>il 62% degli italiani dichiara di desiderare una routine mattutina pi\u00f9 umana e meno convenzionale<\/strong>, mentre <strong>quasi uno su due (48%) sarebbe disposto a svegliarsi prima<\/strong>&nbsp;pur di vivere la colazione in modo meno frenetico. Il risveglio viene cos\u00ec vissuto non solo come <strong>uno spazio di libert\u00e0 e resistenza allo stress (40%),<\/strong>&nbsp;ma soprattutto come il momento in cui <strong>il caff\u00e8 diventa un &#8220;linguaggio personale&#8221; (51%)<\/strong>&nbsp; per definire chi vogliamo essere durante il giorno.<\/p>\n\n\n\n<p>Ricerche condotte da istituti come \u201cGlobalData\u201d dimostrano come <strong>il mattino sia diventato il segmento della giornata pi\u00f9 &#8220;prezioso&#8221; per stare bene<\/strong>. Particolare in tal senso \u00e8 il fenomeno &#8220;5 AM Club&#8221; che, sebbene estremo, riflette una tendenza di massa: anticipare la sveglia non per lavorare di pi\u00f9, ma per dedicarsi a meditazione, lettura o cura di s\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il mattino<\/strong>&nbsp;smette cos\u00ec di essere solo una fascia oraria e <strong>diventa un\u2019attitudine. <\/strong>In un contesto segnato da ritmi accelerati e pressione quotidiana, <strong>il risveglio viene sempre pi\u00f9 percepito come un momento che possa soddisfare il bisogno di rimettersi in moto e allargare gli orizzonti<\/strong>: il <strong>55%<\/strong>&nbsp;degli italiani <strong>sente il bisogno di dedicarsi del tempo appena sveglio <\/strong>e di <strong>avere un momento di calma e di ritualit\u00e0 (23%),<\/strong>&nbsp;anche se per molti la realt\u00e0 resta ancora una <strong>corsa contro il tempo (43%)<\/strong>. Un bisogno confermato anche dal trend dei Social Media (TikTok e Instagram) dove hashtag come #SlowMorning o #MorningRoutine contano miliardi di visualizzazioni.<\/p>\n\n\n\n<p>Nasce cos\u00ec <strong>una nuova generazione che vive il mattino come uno spazio di libert\u00e0, gusto e relazione<\/strong>: \u00e8 la <strong>\u201cGente del Mattino\u201d<\/strong>&nbsp;composta soprattutto da giovani e millennial, ma aperta a tutti coloro che amano esplorare, scoprire e vivere secondo il proprio ritmo: <strong>uomini e donne che vedono nel caff\u00e8 e nella colazione non solo un gesto funzionale, ma un rito quotidiano capace di creare connessioni e accompagnare l\u2019inizio delle relazioni della giornata<\/strong>. Persone unite dallo stesso spirito: la voglia di ricominciare, ogni volta. Che sia vissuto in <strong>condivisione (40%)<\/strong>&nbsp;o come <strong>momento di qualit\u00e0 (33%)<\/strong>, il mattino assume un valore nuovo e pi\u00f9 consapevole.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La colazione diventa cos\u00ec una scelta consapevole<\/strong> <strong>che \u00e8 possibile replicare in altre fasi della giornata<\/strong>, tutte le volte che si sente il bisogno di rallentare, respirare, godersi il gusto e la presenza degli altri: <strong>un gesto di libert\u00e0 per chi desidera abbracciare le sfide quotidiane con uno spirito diverso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Trend internazionali lo confermano: dai grandi centri urbani statunitensi alle metropoli europee, sta esplodendo il <strong>fenomeno dei \u201c<em>coffee rave<\/em>\u201d<\/strong>, eventi diurni che sostituiscono cocktail e aperitivi con cappuccini e caff\u00e8. Secondo il <strong><em><u><a href=\"https:\/\/email.tmg.vrfy.email\/c\/eJxEkEGu4yAQRE9jdqB2mxizYDGbXCNi6MZuyTYRkIyS048SfemvqlSreo9CsshOcRidm_wIaJ3iI8p-a3cmeUs5OYDHZbJ2mf1g4WjrjOZgkkhUuTUjXW0hLxgvS3TEjlMaU4K_dnaO8gRLBodKAgLOMI0elgtYZzxgGqMnn2dwPsNgoR-redb8Mt8Lag9b7_c2TH8GvA54zaWQnK1Lf3Q2qRzfLT3aJ2s59Cnr1nfJrHvRFF_fmkrOzLrGJzddmTjLybqVJHHXa-wbVznXAa-qhmTenFL8YDL9430_fwB_bdyEAjqE2ase1DPg_wAAAP__oOJovQ\" target=\"_blank\">The Food Institute<\/a><\/u><\/em><\/strong>, <strong>negli Stati Uniti gli eventi di \u201c<em>coffee clubbing<\/em>\u201d sono<\/strong> <strong>aumentati del 478%<\/strong>&nbsp;su base annua, con picchi del 1.800% in citt\u00e0 come Houston. Un trend che vede crescere le presenze nei locali del 150%, a dimostrazione <strong>dell\u2019importanza crescente del caff\u00e8 nella socializzazione quotidiana<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>In questo solco, quindi, <strong>il \u201c<em>coffee clubbing<\/em>\u201d si presenta come una nuova alternativa mattutina<\/strong>, trasformando momenti tradizionalmente legati all\u2019aperitivo in vere e proprie occasioni sociali a colazione. Il successo dei momenti di colazione come appuntamento di socialit\u00e0 non \u00e8 un caso: secondo <strong><em><u><a href=\"https:\/\/email.tmg.vrfy.email\/c\/eJxE0L3O4yAQheGrMZ2tYcDgKSi28W1E_AwOWtuxgCTaXP0qq5W-8nTneZOLGtkKdtJaRRJQW8GHL_utXZzKpzxOdkC4KK0XQ4OGo20Gp4NT8SlVbm0qXdxd1lnGkO3CuGgyCr0ORpGWebEUFIviENCAkgTLDNpOBBilp0TZgKUMg4Z-bNOr5j_Tvwtid_ferzaoXwOuA67-Ovndpvg4vqP2EncecOVtG69aIrexcuv-Wf3Z2xgq-9_Ztz4aZYP0GMDYMMtZaSspmUyz9xYQlkGtz37cRHVx-nCM_svk9OZ9P_8Df2rcSnJoEQyJ7sTL4d8AAAD__8UlY_c\" target=\"_blank\">Ap News<\/a><\/u><\/em><\/strong>, <strong>nel 2025 negli Stati Uniti sono nate quasi 6.500 nuove attivit\u00e0 dedicate a brunch e breakfast<\/strong>, segnando un <strong>incremento del 23%<\/strong>&nbsp;rispetto al periodo pre-pandemia. <strong>La colazione diventa cos\u00ec il nuovo <\/strong>\u201c<strong><em>happy hour<\/em><\/strong>\u201d, un\u2019occasione per incontrarsi e condividere esperienze, dimostrando come il caff\u00e8 possa trasformarsi da semplice rituale quotidiano a protagonista di un trend globale.<\/p>\n\n\n\n<p>Morale? <strong>Il mattino ha l\u2019oro in bocca e con lui la colazione diventa un momento irrinunciabile per promuovere la socialit\u00e0 alla presenza di una buona tazza di caff\u00e8. Nell\u2019ambito della<\/strong>&nbsp;sua forte <strong>dimensione sociale (52%)<\/strong>, dallo studio di Nescaf\u00e9 emerge che <strong>si tende a condividere il rito del caff\u00e9 principalmente in famiglia (36%) o con il partner (30%),<\/strong>&nbsp;con una discreta percentuale anche di chi condivide questo momento della giornata a mattina inoltrata con amici (21%) e colleghi (15%).<\/p>\n\n\n\n<p>I dati raccontano una rivoluzione discreta ma concreta: <strong>il mattino non \u00e8 pi\u00f9 solo l\u2019inizio della giornata, ma un rito quotidiano che riflette un bisogno sempre pi\u00f9 diffuso di allargare gli orizzonti e potersi rimettere in moto, <\/strong>cos\u00ec da vivere la propria vita con maggiore autenticit\u00e0 e consapevolezza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ARRIVA LA \u201cGENTE DEL MATTINO\u201d: PER 1 ITALIANO SU 2 IL MOMENTO DELLA COLAZIONE BATTE L\u2019ORA DELL\u2019APERITIVO COME MOMENTO MIGLIORE PER SOCIALIZZARE In America gli eventi dei \u201ccoffee clubbing\u201d sono<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14971,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[775],"tags":[2769,2768,1127,2767],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14970"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14970"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14970\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14973,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14970\/revisions\/14973"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14970"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}