{"id":3154,"date":"2012-11-05T17:51:26","date_gmt":"2012-11-05T16:51:26","guid":{"rendered":"http:\/\/medwellness.thedigital.it\/?p=3154"},"modified":"2017-11-08T11:05:01","modified_gmt":"2017-11-08T10:05:01","slug":"cellulite-una-dieta-drastica-puo-peggiorarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/cellulite-una-dieta-drastica-puo-peggiorarla\/","title":{"rendered":"Cellulite: una dieta drastica pu\u00f2 peggiorarla"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00abAttenzione alle soluzioni fai-da-te. Per combattere il fastidioso inestetismo serve una combinazione di trattamenti , dieta personalizzata e attivit\u00e0 fisica \u00bb<\/strong> dice<em> Patrizia Gilardino, Chirurgo Plastico. <\/em><br \/>\nUna dieta troppo drastica non fa scomparire la cellulite: anzi, pu\u00f2 accentuare il problema. Parola di Patrizia Gilardino, Chirurgo Plastico, Socio del Sicpre (Societ\u00e0 Italiana di Chirurgia Plastica Estetica e Ricostruttiva) ed esperta di trattamenti estetici per la cura del corpo. \u201cAnzitutto sfatiamo un falso luogo comune: essere sovrappeso non \u00e8 la causa diretta della cellulite, piuttosto \u00e8 una questione di massa grassa e magra &#8211; afferma Gilardino -. La cellulite compare infatti anche in soggetti normopeso o con un sovrappeso modesto, soprattutto se si fa poca attivit\u00e0 fisica, si soffre di ritenzione idrica e si ha una cattiva circolazione\u201d. In parte \u00e8 un problema di costituzione. \u201cSono pi\u00f9 soggette le donne con un fisico mediterraneo, ossia con adiposit\u00e0 localizzate sui fianchi e sulle gambe, mentre \u00e8 pi\u00f9 difficile che compaia nelle donne magre, con tendenza ad ingrassare sulla pancia\u201d, aggiunge la dottoressa. Anche se le persone decidono di affrontare il problema solo per un approccio estetico, la cellulite \u00e8 una vera e propria patologia, che richiede la supervisione di uno specialista per evitare errori grossolani. \u201cUno degli errori pi\u00f9 comuni del fai-da-te \u00e8 seguire diete ferree, nell\u2019erronea convinzione che con il peso scompaia anche l\u2019inestetismo &#8211; afferma la dottoressa -. Tuttavia, con una dieta ipocalorica drastica si rischia di perdere anche il muscolo, dunque la massa magra, e la cellulite pu\u00f2 addirittura acutizzarsi, perch\u00e9 i tessuti cutanei si afflosciano se il muscolo sottostante non li sostiene\u201d. Molto importante, poi, \u00e8 intervenire il prima possibile: \u201cLa cellulite inizia a comparire attorno ai 18-20 anni ed \u00e8 molto difficile che sparisca da sola &#8211; prosegue -. Anzi, con il tempo peggiora e diventa sempre pi\u00f9 difficile da trattare\u201d. La soluzione, messa a punto grazie ad anni di attivit\u00e0 ed esperienza, prevede una triplice azione: dieta personalizzata, attivit\u00e0 fisica e trattamenti estetici mirati. \u201cLa cura comincia con una visita approfondita, durante la quale si misura la massa grassa e quella magra grazie a un apposito strumento, l\u2019adipometro, uno speciale ecografo che funziona come uno scanner misurando tessuti muscolare e adipe &#8211; spiega il chirurgo milanese -. Conoscere la componente grassa e magra della paziente \u00e8 un dato fondamentale, in quanto permette di vedere cosa c\u2019\u00e8 sotto ed \u00e8 molto pi\u00f9 significativo rispetto a una misurazione in centimetri. I risultati sono elaborati direttamente al computer attraverso un algoritmo e questo permette di controllare le fasi successive\u201d. Alla paziente si prescrive quindi una dieta proteica o a zona, per mantenere il giusto apporto calorico, che deve essere abbinata ad attivit\u00e0 fisica regolare e a sedute con macchinari specifici di solito una volta alla settimana. Quindi ogni tre mesi si effettua il controllo, durante il quale si misura la massa: se quella grassa diminuisce e quella magra si mantiene costante, vuol dire che la strada intrapresa \u00e8 quella giusta. I primi risultati si vedono dopo un mese, mentre il trattamento ne dura almeno due.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abAttenzione alle soluzioni fai-da-te. Per combattere il fastidioso inestetismo serve una combinazione di trattamenti , dieta personalizzata e attivit\u00e0 fisica \u00bb dice Patrizia Gilardino, Chirurgo Plastico. 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