{"id":4378,"date":"2013-06-15T08:17:49","date_gmt":"2013-06-15T06:17:49","guid":{"rendered":"http:\/\/medwellness.thedigital.it\/?p=4378"},"modified":"2016-01-12T10:39:43","modified_gmt":"2016-01-12T09:39:43","slug":"cuore-in-forma-basta-una-settima-di-vacanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/cuore-in-forma-basta-una-settima-di-vacanza\/","title":{"rendered":"Cuore in forma, basta una settima di vacanza"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Cuore in forma, basta una settimana di vacanza. Senza riposo aumenta del 20% il rischio di infarti e ictusAnche solo una settimana di vacanze protegge il cuore, mentre rinunciare del tutto alle ferie provoca depressione e sollecita cuore e vasi, che cosi&#8217; risultano piu&#8217; fragili ed esposti a malattie come infarto e ictus.<br \/>\nSecondo gli esperti riuniti in occasione del <strong>Congresso Nazionale dell&#8217;ANMCO (Associazione Medici Cardiologi Ospedalieri<\/strong>) a Firenze, il mancato relax e la tensione che ne deriva aumentano il rischio di depressione e ansia e queste possono accrescere il pericolo di infarti e ictus, che sale anche perche&#8217; il cuore e i vasi, se non si &#8221;stacca la spina&#8221;, sono piu&#8217; esposti a problemi cardiovascolari come ipertensione e aritmie. Ma i cardiologi rassicurano: basta anche solo una settimana di vacanze per ridurre il rischio soprattutto per anziani o soggetti con due o piu&#8217; fattori di rischio cardiovascolare che rinunciando alle ferie si esporrebbero a una maggiore probabilita&#8217; di malattie ischemiche.<br \/>\nLa conferma arriva anche da uno studio svolto dal<strong> Servizio di Psicofisiologia Clinica del San Camillo-Forlanini di Roma,<\/strong> in collaborazione con la <strong>Cattedra di Psicofisiologia Clinica della Facolta&#8217; di Medicina e Psicologia dell&#8217;Universita&#8217; &#8221;Sapienza&#8221; di Roma.<\/strong> La ricerca condotta su 30 pazienti che avevano avuto un attacco di cuore dimostra che la tensione muscolare causata nel 61% dei casi da problemi socio-economici e isolamento sociale e nel 34% da difficolta&#8217; lavorative e familiari, aumenta del 30 per cento il rischio di depressione e questa, a sua volta, accresce del 20 per cento la probabilita&#8217; di malattie cardiovascolari come infarti e ictus.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuore in forma, basta una settimana di vacanza. Senza riposo aumenta del 20% il rischio di infarti e ictusAnche solo una settimana di vacanze protegge il cuore, mentre rinunciare del<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4379,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,26],"tags":[263,255,264],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4378"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4378"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4380,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4378\/revisions\/4380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}