{"id":4544,"date":"2013-08-24T07:49:39","date_gmt":"2013-08-24T05:49:39","guid":{"rendered":"http:\/\/medwellness.thedigital.it\/?p=4544"},"modified":"2016-01-12T10:39:29","modified_gmt":"2016-01-12T09:39:29","slug":"se-ami-la-lettura-tuo-cervello-restera-giovane-piu-a-lungo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/se-ami-la-lettura-tuo-cervello-restera-giovane-piu-a-lungo\/","title":{"rendered":"Se ami la lettura il tuo cervello rester\u00e0 giovane pi\u00f9 a lungo"},"content":{"rendered":"<p>Leggere rallenta l&#8217;invecchiamento del cervello: infatti, se ami leggere o scrivere e coltivi queste passioni sin da bambino, il tuo cervello restera&#8217; giovane a lungo e manterr\u00e0 buona memoria anche in et\u00e0 anziana, tenendo a bada il rischio di ammalarti di demenza senile. Lo dimostra una ricerca pubblicata sulla <strong>rivista Neurology da Robert Wilson della Rush University Medical Center in Chicago.<\/strong><br \/>\nL&#8217;esperto ha seguito 294 individui per svariati anni fino alla morte (avvenuta mediamente quando gli anziani avevano 89 anni). I volontari hanno compilato un questionario sui loro stili di vita e passatempi, cosi&#8217; i ricercatori hanno raccolto informazioni su quanto i partecipanti amassero leggere e scrivere e quanto si fossero dedicati alla lettura dall&#8217;infanzia in poi.<br \/>\nInoltre i ricercatori hanno anche analizzato il cervello di ciascun partecipante, una volta deceduto, alla ricerca di segni anatomici di demenza o danni neurali.<br \/>\nE&#8217; emerso che coloro che avevano coltivato la passione per la lettura e per la scrittura sin dalla tenera eta&#8217; avevano una mente pi\u00f9 &#8216;giovane&#8217; e fresca rispetto a quella dei coetanei che non si sono dedicati a questi passatempi.<br \/>\nIl declino cognitivo nei soggetti mentalmente attivi era ridotto a parita&#8217; di eta&#8217; rispetto a quello dei coetanei che non si erano dedicati ad attivita&#8217; stimolanti per la mente come la lettura. Lo studio mostra ancora una volta che mantenere il cervello attivo \u00e8 una garanzia per una vecchiaia al riparo dalla demenza.<\/p>\n<p>\u00a9 Copyright ANSA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leggere rallenta l&#8217;invecchiamento del cervello: infatti, se ami leggere o scrivere e coltivi queste passioni sin da bambino, il tuo cervello restera&#8217; giovane a lungo e manterr\u00e0 buona memoria anche<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4545,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,24],"tags":[323,322],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4544"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4544"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8825,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4544\/revisions\/8825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}