{"id":7307,"date":"2015-03-10T16:20:31","date_gmt":"2015-03-10T15:20:31","guid":{"rendered":"http:\/\/medwellness.thedigital.it\/?p=7307"},"modified":"2016-01-12T10:33:02","modified_gmt":"2016-01-12T09:33:02","slug":"allergie-non-ce-scampo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/allergie-non-ce-scampo\/","title":{"rendered":"Allergie: non c&#8217;\u00e8 scampo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Per 16 italiani su 100 l\u2019allergia nasce in casa<\/strong><\/p>\n<p><strong>Per chi soffre di allergia ecco i consigli per le pulizie di primavera<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><strong><em>Milano, 10 marzo 2015<\/em><\/strong><strong>\u00a0<\/strong>\u2013 Fuori, pollini e smog. In casa, muffe, irritanti e acari.\u00a0 E gi\u00f9 con starnuti, naso chiuso, occhi che lacrimano. Nemmeno nella propria abitazione o in ufficio trova pace chi soffre di allergie respiratorie, una condizione che non si caratterizza solo per i classici sintomi fisici. Per il\u00a0<strong>35,9%<\/strong>\u00a0delle persone che fanno i conti con questi fastidi<strong>aumenta l\u2019irritabilit\u00e0\u00a0<\/strong>e sono pi\u00f9 frequenti le situazioni di contrasto e discussione a causa delle allergie respiratorie. A dirlo \u00e8 un\u2019indagine promossa da\u00a0<strong>ASSOSALUTE, Associazione nazionale farmaci di automedicazione<\/strong>, condotta su un campione di 1000 italiani fra i 18 e i 64 anni, secondo la quale\u00a0<strong>il 16% dei rispondenti soffre inesorabilmente di allergie tutte le primavere<\/strong>. Se alla quota di quanti vivono personalmente il disagio delle allergie primaverili, si aggiungono quanti le subiscono indirettamente (in quanto molto vicini a qualcuno che ne soffre) si ottiene che\u00a0<strong>ben il 54% della popolazione \u00e8 in qualche modo interessata al \u201cfenomeno delle allergie primaverili\u201d<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201c<em>I sintomi delle allergie primaverili, giudicati pi\u00f9 fastidiosi sono gli\u00a0<strong>starnuti<\/strong>\u00a0(56%), seguiti da\u00a0<strong>fastidio agli occhi<\/strong>\u00a0(53,4%) e\u00a0<strong>prurito nasale\/lacrimazione\u00a0<\/strong>(oltre 45%). Tali sintomi non sono solamente fastidiosi al livello fisico ma spesso influenzano anche la quotidianit\u00e0, non solo all\u2019aria aperta ma anche dentro casa<\/em>\u201d\u00a0<strong>spiega il Professor Lorenzo Pignataro<\/strong>,<strong>Direttore UOC di Otorinolaringoiatria e Chirurgia Cervico Facciale della Fondazione IRCCS CA\u2019 GRANDA Ospedale Maggiore Policlinico Milano.<\/strong>\u00a0<strong>Quasi il 40% degli intervistati ha dichiarato di non dormire bene<\/strong>\u00a0la notte,\u00a0<strong>il 28,3% di avere difficolt\u00e0 a<\/strong>\u00a0<strong>concentrarsi\u00a0<\/strong>e<strong>\u00a0il 26% rinuncia a stare all\u2019aria aperta.<\/strong><\/p>\n<p><em>\u201cPer questo motivo<\/em>\u201d\u00a0<strong>continua il Professor Pignataro<\/strong>, \u201c<em>\u00e8 importante seguire alcuni semplici regole per poterci godere le belle giornate di primavera ma anche vivere al meglio all\u2019interno della nostra casa. Per tenere a bada i sintomi delle allergie primaverili, si pu\u00f2 ricorrere ai\u00a0<strong>farmaci di automedicazione<\/strong>, ossia quelli senza obbligo di prescrizione, riconoscibili grazie al bollino rosso che sorride apposto sulla confezione e acquistabili senza ricetta medica.\u201d<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Contro i pi\u00f9 comuni sintomi del \u201craffreddore da fieno<\/strong>\u201d &#8211; prurito, congestione e gocciolamento nasale, starnuti a cui si associano spesso congiuntivite, lacrimazione, occhi lucidi, bruciore e prurito oculare \u2013 sono disponibili come farmaci di automedicazione\u00a0<strong>antistaminici ad uso topico\u00a0<\/strong>(spray nasali e colliri)\u00a0e\u00a0<strong>ad uso orale.\u00a0<\/strong>Sono inoltre di comune impiego<strong>farmaci vasocostrittori con funzione decongestionante<\/strong>\u00a0che si associano ai pi\u00f9 comuni prodotti per l\u2019igiene nasale (soluzioni saline isotoniche ed ipertoniche).<\/p>\n<p><strong>SCHEDA CONSIGLI<\/strong><\/p>\n<p><strong>A CASA<\/strong><\/p>\n<p>Non solo i pollini danno fastidio a chi soffre di allergia. Particolarmente temibili sono le forme \u201cindoor\u201d, legate soprattutto agli acari della polvere e alle muffe. Ecco alcune regole per limitare i rischi:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Prevenire e ridurre al minimo le muffe,<\/strong>che attecchiscono in luoghi bui e umidi, per cui occorre mantenere la casa asciutta, riducendo l\u2019accumulo<strong>\u00a0<\/strong>di umidit\u00e0<strong>.\u00a0<\/strong>Per esempio usando un deumidificatore, asciugando le pareti della doccia dopo il bagno e togliendo subito gli indumenti bagnati dalla lavatrice.<\/li>\n<li><strong>Eliminare gli acari<\/strong>. Gli acari della polvere si riproducono in punti in cui la polvere tende ad accumularsi Meglio ricoprire i materassi e i cuscini con fodere anallergiche e scegliere mobili in materiali che non attirano la polvere (come vinile, legno, metallo o pelle), anzich\u00e9 articoli imbottiti.<\/li>\n<li><strong>Avere cura della gestione e manutenzione dell\u2019arredamento<\/strong>assicurandosi che venga effettuata una regolare pulizia delle superfici su cui possono depositarsi acari e allergeni (moquette, libreria, ecc.), oltre ad evitare accumulo di carta, utilizzare i contenitori previsti per i rifiuti, non ostruire le grate dei condizionatori.<\/li>\n<li><strong>Attenzione a Fido e Felix.<\/strong>E\u2019 importante ridurre la forfora degli animali domestici. Se possibile lavare gli animali una volta alla settimana al fine di rimuovere il pi\u00f9 possibile gli allergeni dal loro pelo e tenerli lontano dai mobili imbottiti, che possono trattenere gli allergeni.<\/li>\n<li><strong>Stop agli scarafaggi<\/strong>. Gli scarafaggi depositano le uova e lasciano dietro di s\u00e9 escrementi che possono scatenare l\u2019insorgenza di allergie. Per prevenire il problema bisogna eliminare regolarmente i residui alimentari in cucina e conservare gli alimenti in contenitori ermetici.<\/li>\n<li><strong>Controllare condizionatori e deumidificatori\u00a0<\/strong>perch\u00e9 se non controllati, possono creare problemi.\u00a0Nei filtri e nei condotti degli apparecchi possono annidarsi acari, polveri, muffe, allergeni di varia origine responsabili di numerose allergie e problemi respiratori.<\/li>\n<li><strong>Attenzione ai prodotti per la pulizia<\/strong>perch\u00e9 la qualit\u00e0 dell\u2019aria indoor pu\u00f2 essere influenzata da alcune sostanze presenti nei prodotti per la pulizia, come disinfettanti, detergenti, sgrassanti, lucidi per mobili che possono rilasciare sostanze chimiche irritanti. Per questo occorre ventilare gli ambienti in cui siano stati utilizzati tali prodotti.<\/li>\n<li><strong>Attenzione all<\/strong><strong>a presenza di numerosi apparecchi elettronici<\/strong>(specie se funzionanti ad alto voltaggio) negli ambienti dove si trascorre molto tempo perch\u00e9 comporta l\u2019emissione di campi elettromagnetici e ozono (ossigeno triatomico O3) tali da determinare, a volte, effetti sul comfort e sulla salute.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>FUORI CASA<\/strong><\/p>\n<p>Non potendo chiuderci in casa per tutto il periodo primaverile ecco alcune accortezze da usare quando siamo all\u2019aria aperta:<\/p>\n<ul>\n<li>Evitare di uscire all\u2019aperto nelle\u00a0<strong>ore di maggiore concentrazione pollinica<\/strong>o nelle fasi iniziali di un temporale;<\/li>\n<li>Evitare\u00a0<strong>parchi e giardini<\/strong>;<\/li>\n<li>Quando si \u00e8 all\u2019aperto, \u00e8 sempre buona regola cercare di\u00a0<strong>proteggere gli occhi<\/strong>con degli occhiali da sole e naso e bocca con una sciarpa<\/li>\n<li>Evitare di viaggiare in auto con i<strong>finestrini aperti<\/strong>;<\/li>\n<li>Evitare l\u00ec dove \u00e8 possibile di andare in giro in motorino cos\u00ec da non respirare\u00a0<strong>troppo smog<\/strong><\/li>\n<li>Se si gira\u00a0<strong>in auto\u00a0<\/strong>assicurarsi che ai filtri sia stato inserito<strong>l\u2019antipolline.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Per maggiori informazioni sui farmaci di automedicazione e i piccoli disturbi vai su\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/www.semplicementesalute.it\/\">www.semplicementesalute.it<\/a><strong>\u00a0il nuovo portale dell\u2019automedicazione.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per 16 italiani su 100 l\u2019allergia nasce in casa Per chi soffre di allergia ecco i consigli per le pulizie di primavera\u00a0Milano, 10 marzo 2015\u00a0\u2013 Fuori, pollini e smog. 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