{"id":7491,"date":"2015-04-14T11:31:36","date_gmt":"2015-04-14T09:31:36","guid":{"rendered":"http:\/\/medwellness.thedigital.it\/?p=7491"},"modified":"2016-01-12T10:32:39","modified_gmt":"2016-01-12T09:32:39","slug":"i-mirtilli-fanno-bene-alla-vista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/i-mirtilli-fanno-bene-alla-vista\/","title":{"rendered":"I mirtilli fanno bene alla vista?"},"content":{"rendered":"<div class=\"section tools\">\n<p>Una vista da aquile, ripetono ancora oggi in molti, dipende anche da un adeguato apporto di <strong>mirtilli<\/strong>. Merito delle <strong>antocianine<\/strong> &#8211; una classe di antiossidanti in essi contenuti -, che contribuirebbero alla continua rigenerazione dei\u00a0 <strong>bastoncelli<\/strong>, i recettori della vista posti alla periferia della retina e coinvolti nella visione notturna. Quanto basta per definire i mirtilli e i prodotti da essi derivati dei salva vista.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>MITO O NO?<\/strong> &#8211; Non proprio, secondo un gruppo di ricercatori canadesi che attraverso le colonne del <em>Journal of Agricultural and Food Chemistry<\/em> ha rimesso in discussione le presunte propriet\u00e0 benefiche dei piccoli frutti blu. Al termine di due studi, gli autori della pubblicazione hanno concluso che \u00ab<strong>una dieta integrata con estratti di mirtillo non apporta alcun vantaggio alla visione notturna<\/strong>, ma soltanto un pi\u00f9 rapido recupero della vista dopo l\u2019esposizione a una luce brillante\u00bb. Nulla di eccezionale, per\u00f2, dal momento che \u00abil risultato era di piccola portata\u00bb. Due gli studi condotti: uno, su 72 persone, ha previsto un intervento di tre settimane con integrazioni di mirtillo, a cui ne sono seguite altrettante di dieta tradizionale. Nel corso dell\u2019altro, per tre mesi un estratto di succo di mirtillo \u00e8 stato somministrato a 59 persone. Nei due successivi, invece, la sostanza fornita era soltanto un placebo. Il risultato ha sminuito gli effetti benefici dei mirtilli per la vista.<\/p>\n<p>\u00a9 Fondazione Veronesi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una vista da aquile, ripetono ancora oggi in molti, dipende anche da un adeguato apporto di mirtilli. Merito delle antocianine &#8211; una classe di antiossidanti in essi contenuti -, che<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,57],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7491"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7491"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7493,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7491\/revisions\/7493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medwellness.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}