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7 luglio, giornata del cioccolato.
Può essere alleato del benessere fisico? E del benessere mentale? È un cibo comfort, ma come integrarlo correttamente nella propria
Come favorire un buon equilibrio ormonale
Come favorire un buon equilibrio ormonale Raffaella Quieti Cartledge, Nutrizionista, Londra Gli ormoni sono messaggeri prodotti dalle ghiandole del sistema endocrino, che
Sonno: la donna più “multitasking” dorme meno e peggio dell’uomo
Il sonno della donna è più fragile di quello dell’uomo, vulnerabile alle mille sollecitazioni ambientali, al richiamo della prole e
Menopausa e gonfiore addominale: sport ed alimentazione alleati di benessere
Gonfiore addominale: la quasi totalità delle donne ha sperimentato questa sgradevole sensazione. Pantaloni che improvvisamente non si allacciano più, abiti che
Menopausa e sessualità: un nuovo laser per ritrovare il piacere
La vita media si è allungata, si invecchia più tardi e più lentamente ed ecco che anche le donne meno
Le sfere vaginali per riabilitare il pavimento pelvico
Le sfere vaginali il nuovo approccio per riabilitare il pavimento pelvico Dott.ssa Carlotta Errico, Ostetrica A dicembre 2013 nasce l’idea di
