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Come stimolare i 5 sensi per il benessere della mente
Nel volme “Il giardino dei sensi” Kendra Wilson spiega – perché fare giardinaggio aiuta il benessere mentale e fisico; –
Le attività da praticare all’aria aperta per prevenire la demenza
In “Mente attiva” una raccolta di oltre 70 attività: dalla musica all’arte, dall’artigianato allo sport, dai giochi ai rompicapi “Demenza”
PRIMA COLAZIONE: UN RUOLO CHIAVE PER IL CORPO E PER LA MENTE
PRIMA COLAZIONE: PER 1 ITALIANO 2 GIOCA ALLA PARI CON PRANZO E CENA GLI ESPERTI: ECCO PERCHÉ IN QUESTO PERIODO
