Tag "alimentazione"
Mangiare con lentezza contro eccesso calorie
Studi confermano che una masticazione lenta riduce il rischio ‘abbuffate’. “Assaporare il cibo invece di divorarlo”: è il segreto per
Tutti pazzi per il cibo _Nutrimi 2018
Tra social, superfood e diete “fai-da-te” il 12 e il 13 aprile si terrà la XII edizione di NutriMI, Forum
Allergie e mal di stagione
Allergie e mal di stagione: come sopravvivere all’arrivo della primavera Cinque semplici ma efficaci strategie da adottare per affrontare senza
Celiachia: quasi duecentomila italiani devono rinunciare al glutine
I celiaci oltre ogni ragionevole dubbio sono poco meno di duecentomila: 198.427, per l’esattezza. Tanti, ma sensibilmente di meno rispetto a quelli che
‘Mangiare piano’: non un luogo comune, ma un consiglio di salute
Che mangiare velocemente non sia salutare non è certo una novità. Questo studio giapponese ha indagato l’esistenza di una ipotetica
Carboidrati alleati della struttura muscolare
A cura di Dott. Claudio Patacca – Biologo Nutrizionista Un’assunzione adeguata di carboidrati fa sì che le proteine possano svolgere la
Il matrimonio cambia il gusto, le preferenze diventano piu’ simili
La condivisione dei pasti porta a mangiare gli stessi alimenti. Col matrimonio anche il gusto cambia e si avvicina a
Cellulite, la medicina estetica cambia approccio: trattamenti combinati, dieta e attività fisica
Cellulite, la medicina estetica cambia approccio: trattamenti combinati, dieta e attività fisica «Un vero e proprio percorso che considera la
Vitamina D per cuore e sport
L’assunzione quotidiana di vitamina D riduce la pressione sanguigna e i livelli di stress migliorando le prestazioni sportive. È quanto
Fertilità maschile e sana alimentazione: un’alleanza vincente
Un’alimentazione equilibrata permetterebbe all’uomo di aumentare le possibilità di concepimento; una dieta sana, infatti, migliorerebbe la qualità dello sperma, soprattutto
