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Postura e l’impatto della tecnologia
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Il disallineamento degli occhi comporta l’assunzione di posizioni anomale per vedere bene. «Per evitare contratture ed emicranie, occorre riconoscere il
Contro mal di schiena e insonnia camera da letto ‘tech-free’
Fare della camera da letto una zona “tech- free”, cioè libera da strumenti tecnologici, per mantenere una postura migliore e
